先日、兄夫婦が建てた自宅の外構工事の手伝いをしてきました。

最終仕上げの砕石を敷き転圧機でならす作業を手伝ったのですが、

使った砕石は合計で80立米‼

運動不足の身体には大ダメージで作業中から腰痛との闘いでした、、、

適度に運動しましょう、、、　　　山岡